湯遊茶々 弐

申し込むだけ申し込んでほったらかしでした……。

やっぱり体調がいまひとつ……。

高温期なんで、対応高めなのはまあしゃーないんですが、
ずっと腰が痛くて、
終始胸がむかむかします。
(食べ過ぎ?!)

長時間同じ姿勢でいるのがしんどいので、1時間おきに席を立ってのびをしたりとか。
血行が悪いのか……。

あとは太りすぎ……。

運動不足なのかなあ。