高温期なんで、対応高めなのはまあしゃーないんですが、
ずっと腰が痛くて、
終始胸がむかむかします。
(食べ過ぎ?!)
長時間同じ姿勢でいるのがしんどいので、1時間おきに席を立ってのびをしたりとか。
血行が悪いのか……。
あとは太りすぎ……。
運動不足なのかなあ。
高温期なんで、対応高めなのはまあしゃーないんですが、
ずっと腰が痛くて、
終始胸がむかむかします。
(食べ過ぎ?!)
長時間同じ姿勢でいるのがしんどいので、1時間おきに席を立ってのびをしたりとか。
血行が悪いのか……。
あとは太りすぎ……。
運動不足なのかなあ。